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家常版黄豆焖猪蹄

来源:菜肴屋 阅读:1.67W 次
家常版黄豆焖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃

最近减肥瘦了好多,脸一下子就没了光泽,老妈催着我去做美容,本着啥都是食补好的原则,补点胶原蛋白。

用料  

猪蹄 两只
黄豆 半碗
冰糖
老抽 两勺
八角 一个
香叶 五片
桂皮 一块
生抽
花椒
蚝油

家常版黄豆猪蹄的做法  

  1. 猪蹄冷水下锅,加入姜片,料酒,煮开,撇去浮沫,煮个三四分钟,捞出,凉水冲洗干净。

    家常版黄豆焖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 准备材料。葱姜蒜,花椒、八角、干辣椒,桂皮、香叶。备用。

    家常版黄豆焖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 最重要的一步就是炒糖色,起锅烧油,油热,下冰糖。

    家常版黄豆焖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 不停的翻炒,待冰糖融化,炒到上述样子。

    家常版黄豆焖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加入抄好水的猪蹄翻炒,一下子就有好看的颜色了。翻炒一会儿,下如上述准备好的大料,加点老抽、生抽、耗油,再翻炒,随后加入凉水,煮开后下入一勺豆瓣酱。转小火炖二十分钟。

    家常版黄豆焖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 下如提前泡发六个小时的黄豆,再炖一个小时。最好用砂锅,中途如果煮干水了,就再补充点沸水。

    家常版黄豆焖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 最后,收汁出锅!

    家常版黄豆焖猪蹄的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

关键是炒糖色。黄豆提前泡发六个小时以上,不然不软糯。

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