黑椒味蔬菜牛肉串
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平时都是用的彩椒,最近超市彩椒断货,只好全用青椒代替了。
用料
牛上脑 | 500克 |
彩椒 | 1个半(红黄绿各半个) |
紫洋葱 | 半个 |
鲜香菇 | 6朵 |
黑椒烧烤酱 | 1袋 |
生抽 | 2勺 |
植物油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
白糖 | 半勺 |
黑胡椒碎 | 半勺 |
黑椒味蔬菜牛肉串的做法
牛上脑切1.5-2厘米见方的大块,加生抽、黑胡椒碎、白糖搅拌均匀,放入橄榄油拌匀稍腌。
加入烧烤酱大半袋拌匀,密封放冰箱腌制几个小时。(个人觉得用桃屋烧烤酱+亨氏黑胡椒酱更好吃,但桃屋又断货了。)
准备好蔬菜。正常用彩椒,最近我买菜的超市彩椒也断货了,只好全部用了青椒,有点美中不足。
蔬菜切块,加入剩下的烧烤酱拌匀。
蔬菜与牛肉粒间隔穿好。
烤盘铺锡纸,刷薄油,摆上串好的肉串。
烤箱大面积烧烤中火模式预热,定时10分钟,7分钟时翻动一下。
也可以上下火预热200-220℃,定时15-20分钟,10分钟时翻面。具体情况根据自己烤箱特点掌握。出炉,装盘。
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