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炒河鱼鱼仔

来源:菜肴屋 阅读:2.17W 次
炒河鱼鱼仔的做法步骤图,炒河鱼鱼仔怎么做好吃

湖南、湖北人爱吃的一道美食,河鱼鱼仔。湖南一道名菜火焙鱼就是用的河鱼仔熏干制成,今天的鱼仔是鲜河鱼鱼仔。

用料  

3片
2勺
4克
蚝油 1勺
姜末、蒜末、辣椒末、米辣椒末

炒河鱼鱼仔的做法  

  1. 鱼仔洗净

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  2. 河鱼洗净,挤出内脏,装备好配料

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  3. 热油,姜片炝锅多倒点油,将鱼仔煎至金黄

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  4. 煎的时候360度转动锅,使鱼仔受热均匀,可以盖上锅盖,防止鱼仔里面的鱼籽受热炸开,煎好一面翻过来煎另一面

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  5. 两面都煎黄以后倒出多余的油,撒盐、倒入准备好的配料,加一点白酒或者料酒,我放的低度白酒,去腥、体香,再加少许水一会,是鱼仔更入味

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  6. 收干汤汁,加入葱花,即可出锅

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小贴士

煎鱼不粘锅的小窍门:1.多油生姜炝锅2.沥干鱼的水份3.不要随意翻动

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