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【炒疙瘩】面点还能这样炒,北京大娘收益高!

来源:菜肴屋 阅读:1.8W 次
「炒疙瘩」面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法图解 做法步骤

北方人真能把面食给吃出花儿来 ! 今儿个北京阿姨张姐做的这道炒疙瘩,用自己擀的疙瘩,搭配虾仁、里脊肉、胡萝卜、黄瓜和毛豆,无论菜色还是口感层次都特别丰富,叫人不知不觉就吃多了,再喝杯冰阔乐,肚子可真要炸咯!

用料  

和面
高筋面粉 250克
85毫升
2克
辅料
里脊肉蒜苗适量 100克
胡萝卜 1根
黄瓜 1根
毛豆 100克
虾仁 80克
蒜苗 适量
调味料
姜末 5克
蒜末 3克
生抽 20毫升
老抽 5毫升
10毫升
3克
芝麻油 适量
花生油 适量

【炒疙瘩】面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法  

  1. 和面:高筋粉加盐、水揉匀成光滑面团,醒发30分钟;

    「炒疙瘩」面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 备料:里脊肉、胡萝卜、黄瓜、虾仁切丁、蒜苗切段;

    「炒疙瘩」面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 预处理:毛豆、胡萝卜分别放入沸水中焯至浮起,虾仁入沸水后关火,加料酒、盐焯至断生;

    「炒疙瘩」面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 做面疙瘩:醒发好的面团切长条后切丁,筛去面粉,倒入沸水中。煮滚一次点一次凉水,重复三次,煮至疙瘩浮起,捞出在冰水中过凉;

    「炒疙瘩」面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 炒制:热锅后加姜末,下虾仁快速翻炒后盛出。锅子洗净,加姜末爆香,放入里脊肉炒匀,下剩余的姜末、蒜末,加料酒、生抽、老抽调味,倒入毛豆、胡萝卜炒至断生,放入面疙瘩翻炒,最后依次下黄瓜、虾仁、青蒜、芝麻油炒匀即可。

    「炒疙瘩」面点还能这样炒,北京大娘收益高!的做法图解 做法步骤 第6张
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