焦香牛肉炒饼
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一道菜囊括了蔬菜、肉类蛋白和主食,丰富营养一锅端,不论是做便当还是作为在家上班忙中抽闲的快手菜,都超级合适。牛肉最好用风干牛肉(🥩之前出的风干牛肉菜谱可见:),全程不加水,发面饼子和牛肉被炒得焦香,配上清爽的洋葱、锋脆的胡萝卜,多重口感融合在一起,大满足!
【关于分量】
三人份
用料
牛肉(风干牛肉为佳) | 400克 |
胡萝卜 | 2根 |
洋葱 | 半个 |
香菜 | 3根 |
发面饼 | 200克 |
酱油 | 3大勺 |
焦香牛肉炒饼的做法
牛肉要先煮熟,再手撕成条。这里用的是我爸爸自己风干的内蒙牛肉,风干后的牛肉真的别有滋味。再准备好配菜食材。
发面饼切成条(超市买主食的区域卖的那种就可以,一定要发面的,大气孔吸满肉汁,超级香)
锅中倒油,先放入牛肉和切条的胡萝卜翻炒。
再加入发面饼,倒入酱油,开大火爆炒(这时提升火力才会有焦香的美味)
加入切细丝的洋葱翻炒。
翻炒2分钟左右,关火,撒上切碎的香菜(香菜不要太早放,软烂就不好吃了)
出锅啦
干爽焦脆,享用吧~
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