番茄豆腐焖鱼
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尝一下,哎哟这鱼片呀嫩得哟!在嘴里滑溜两圈就自己下肚子里去了,但这味道也踏踏实实尝到了,谁要这番茄调味的汤汁太浓郁,早就浸到了鱼肉里,鲜味指数10级。
用料
黑鱼 | 1条 |
豆腐 | 1块 |
番茄 | 1个 |
青蒜苗 | 2根 |
小米椒 | 3个 |
姜片 | 3片 |
郫县豆瓣酱 | 15克 |
料酒 | 15克 |
生抽 | 15克 |
蚝油 | 15克 |
糖 | 5克 |
盐 | 2克 |
番茄豆腐焖鱼的做法
豆腐切片,番茄、黑鱼切块。
平底锅倒油烧热,放入豆腐煎至表面金黄后盛出来备用。
接着把鱼块放进去也煎到表皮变色微焦。
另起炒锅倒油烧热,放入1大勺郫县豆瓣酱炒出红油,再加入姜片、小米椒碎、青蒜的蒜白部分,翻炒出香味后加入西红柿块继续翻炒至出汁。
加入豆腐、鱼块,倒入适量温水和鱼块齐平,盖上盖子焖5分钟。开盖调入1大勺料酒,1大勺生抽,1大勺蚝油,2克盐,1小勺白糖,翻炒均匀。
出锅前撒青蒜苗段。
豆腐咸香入味,鱼块软嫩多汁,微辣中带点番茄的酸香,开胃又下饭。
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