冬日焗锅
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冬天就喜欢吃点热乎又省事的美食~
焗锅听起来难,做起来特别的简单,精髓就在于酱汁身上!
以禾然有机调味品进行调味,鲜嫩的食材被浓稠的酱汁包裹,让酱汁在口腔的驻留时间更长,做出来的味道更浓郁醇正、鲜嫩多汁~
用料
鸡翅 | 300g |
明虾 | 300g |
有机红薯 | 300g |
有机土豆 | 300g |
有机洋葱 | 1个 |
有机青椒 | 2个 |
有机红黄彩椒 | 各1个 |
姜丝 | 适量 |
辣椒面 | 15g |
黑胡椒粉 | 2g |
禾然有机豆瓣酱 | 30g |
禾然有机番茄沙司 | 30g |
禾然有机酱油 | 15mL |
禾然有机米香料酒 | 30mL |
遵循自然本味蚝油 | 30g |
冬日焗锅的做法
土豆、红薯去皮,红黄彩椒、辣椒、洋葱切块,全部装盘,备用;
鸡翅中改刀,加入适量黑胡椒粉、有机米香料酒2勺、姜丝适量,抓匀、腌制15分钟;
调汁(15mL量勺为准)有机豆瓣酱2勺、本味蚝油2勺、有机酱油1勺、有机番茄沙司2勺、白砂糖1勺、辣椒面1勺、适量水,按照2:2:1:2:1调制均匀;
热锅起油,油热后加入土豆、红薯翻炒,煎至两面金黄盛出;
锅内留油,爆香洋葱、蒜瓣,再下鸡翅煸炒至两面金黄,下入明虾,加入煎好的土豆、红薯,浇入调试好的酱汁炒匀;
盖上锅盖小火焖20分钟,开盖加入彩椒,翻炒均匀,焖5分钟即可出锅,撒入白芝麻装饰。
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