营养早餐煎出来,双色蛋卷人人爱
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今天日食君要来做一道双色蛋卷
日常早餐、宝宝辅食、休闲零食、下酒菜
轻轻松松一锅全包
一家老少人人都爱
用料
火腿肠 | |
鸡蛋 | |
葱花 | |
食盐 | |
沙拉酱 | |
番茄酱 |
营养早餐煎出来,双色蛋卷人人爱的做法
材料
将鸡蛋敲入碗中,用蛋清分离器将蛋黄和蛋清分离开来,然后将火腿肠切成小粒。
将火腿丁加入鸡蛋清中,搅拌均匀。
将葱花撒入蛋黄中。
撒入些许细盐。
将蛋黄打散,搅拌均匀,烧热油锅,倒入蛋液小火煎熟。
烧热油锅,调成小火,倒入搅拌好的蛋清,小火煎熟。
将蛋白和蛋黄裁成大小相等的形状,重叠放到一起。(为了容易取出和方便摆盘日食君将其裁成长方形,此处也可不将其裁小)
用蛋黄将蛋白裹住,卷起来。
用刀将一整条的蛋卷切成一个个的小卷。
切好的鸡蛋卷放到碟子上码整齐。
再挤上一点沙拉酱,可以开吃啦!
在蛋卷上挤上酸酸甜甜的番茄酱。
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