沙姜盐焗花螺小海螺
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今天这道菜比较快手也比较重口哟。
大家周末可做做看呢!
新尝试Y(^_^)Y味道不错哟!关键是做起来方便,韧韧的有嚼劲!
■海螺简单操作,就算吃不完也不用担心。海螺用刷子清洗净,将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右,让其吐净肠里的泥沙!
■可以将螺肉剔出放入冰箱密封冷冻上。将来做海鲜汤、凉拌海螺、温拌海螺、姜汁海螺等等。
■海螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养元素。
用料
食材 | |
小海螺/花螺 | |
锡纸盘 | |
小米辣 | |
青红辣椒 | |
蒜粒 | |
生姜 | |
沙姜 | |
调料 | |
油 | |
盐 | |
酱油 | |
盐焗鸡粉 | |
椒盐粉 | |
料酒 | |
胡椒粉 |
沙姜盐焗花螺小海螺的做法
★洗净小海螺。
★蒜粒、小米辣、生姜、★沙姜剁碎,把青红辣椒切圈备用。
★撒上盐、胡椒粉、盐焗鸡粉、椒盐粉。
★撒上姜蒜辣椒圈,加入花生油、酱油、料酒。
★摇晃均匀腌制20分钟。(料酒尽量多一些,防止烧干)。★倒入锡纸盘,盖上锡纸。直接放在煤气炉上焖焗7-10分钟。
开吃
开吃
小贴士
稍微可以加点水,或者料酒加多一点,防止烧干
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