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三文鱼薯泥挞

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三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤

今天分享的这道美食,用香软的土豆和蔬菜丁,搭配芝香浓郁的奶酪,感受混着黄油香味的鱼肉在口腔中慢慢扩散的美妙口感,特别好吃。做法也简单实用,当早餐亦或是下午茶都是不错的选择哦~

用料  

三文鱼 50g
馄饨 18片
玉米粒 30g
淡味黄油 5g
西兰花 2朵
土豆 1个
柠檬 1片
奶酪 适量
植物油 适量

三文鱼薯泥挞的做法  

  1. 三文鱼切成小丁。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第2张
  2. 挤入几滴柠檬汁,腌制15分钟去腥。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第3张
  3. 土豆洗净去皮。
    选择中等大小的土豆即可。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第4张
  4. 同样切成小丁。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第5张
  5. 把土豆丁和玉米粒放入盘中,冷水上锅,水开后大火继续蒸15分钟蒸熟。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第6张
  6. 把西兰花放入沸水中焯2分钟左右。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第7张
  7. 细细切碎。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第8张
  8. 平底锅开小火,放入一小块黄油融化。
    用黄油来炒三文鱼,口感会更好。如果没有的话,也可以用普通植物油代替。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第9张
  9. 加入三文鱼丁,小火煎至表面微黄。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第10张
  10. 把蒸熟的土豆丁、玉米粒、西兰花和三文鱼丁倒入搅拌碗里。
    食材搭配上,可以根据自己的口味来调整。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第11张
  11. 用筷子细细拌匀。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第12张
  12. 馄饨皮每张均抹一点点油。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第13张
  13. 三张为一组,转不同角度叠起。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第14张
  14. 在模具底部抹薄薄一层油,方便脱模。
    也可以用耐高温的纸杯(马芬蛋糕纸杯)代替。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第15张
  15. 把馄饨皮依次塞入。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第16张
  16. 填入馅料。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第17张
  17. 在表面撒上奶酪碎装饰。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第18张
  18. 放入提前预热到180度的烤箱中层,上下火180度烤15~20分钟。
    注意每个烤箱‘脾气’不一样,如果烤箱内部温度偏高,应当适当调低烘烤温度,延长烘烤时间,避免烤焦。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第19张
  19. 也可以提前一晚做好冷藏,第二天早上直接用180摄氏度的烤箱,烤个5分钟左右,作为早餐。

    三文鱼薯泥挞的做法图解 三文鱼薯泥挞的做法步骤 第20张
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