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超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!

来源:菜肴屋 阅读:1.33W 次
超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤

今天给大家分享一款低脂健康的燕麦小餐包,让你的早餐多一个选择!这款小餐包选用了碧乐客咖啡大师燕麦饮跟高纤燕麦麸搭配,麦香味十足,并且依旧柔软香甜的哟!做法也很简单,用厨师机打好面团,简单造型后送入风炉烤箱烤制,烘焙新手也可轻松学会!

用料  

吐司粉 250克
奶粉 20克
高纤燕麦麸 50克
燕麦饮 170克
鸡蛋 1个
0卡糖 30克
炼乳 20克
椰子 20克
耐高糖酵母 3克
1克
蜜红豆 1包

超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法  

  1. 准备好全部食材

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 高纤燕麦麸、120克燕麦饮倒入量杯内简单拌匀,让燕麦全部浸入液体内,冷藏浸泡60分钟左右。

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 除椰子油外的全部食材放入厨师机面桶内,启动厨师机,低速混合材料,然后一点点提高速度把面团打至粗膜的状态。

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 加入软化好的椰子油,继续打至能扯出较为结实的透明薄膜。

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 收拢光滑放入发酵盒,发酵至2倍大。

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 取出面团,简单排气。

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 再平均分成8份,快速收拢放入发酵盒,松弛20分钟。

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 然后轻轻擀成面饼,包上蜜红豆,收口放入纸托。

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 全部整好后,放入烤箱,设置38度发酵至1.5倍大,手指轻摁表面可以缓慢回弹。

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 表面喷上一点点水雾,再撒上点熟芝麻。

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 最后放入预热好的风炉烤箱,165度25分钟左右,烤制完成后直接取出,冷却密封保存即可。

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 成品照

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 成品照

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 成品照

    超柔软的燕麦小餐包,健康早餐优选!的做法图解 做法步骤 第15张

小贴士

1.面粉品牌不同,吸水量也不同,液体根据面团状态进行调整,第一次制作,最好预留点液体为佳。
2.每个烤箱的温度不一样,配方内给的时间温度仅供参考。

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