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青红牛蛙

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青红牛蛙的做法步骤图,青红牛蛙怎么做好吃

牛蛙肉质细嫩,营养丰富,加入富含维生素的青红椒,颜色也很鲜艳

用料  

牛蛙 三只
葱姜 适量
西兰花 一小朵
生抽老抽盐料胡椒面
花椒 1O粒
青红椒 各半个

青红牛蛙的做法  

  1. 牛蛙切块

    青红牛蛙的做法步骤图,青红牛蛙怎么做好吃 第2张
  2. 葱姜切片

    青红牛蛙的做法步骤图,青红牛蛙怎么做好吃 第3张
  3. 青红椒切块

    青红牛蛙的做法步骤图,青红牛蛙怎么做好吃 第4张
  4. 西兰花切小朵

    青红牛蛙的做法步骤图,青红牛蛙怎么做好吃 第5张
  5. 葱姜辣椒花椒用猪油爆香,倒入牛蛙翻炒至发白,倒入少量料酒,生抽,老抽,加少一点盐,炒匀后加一小碗水,加盖小火

    青红牛蛙的做法步骤图,青红牛蛙怎么做好吃 第6张
  6. 十分钟后调整咸淡,加西兰花,青红椒翻炒,放点胡椒面炒匀出锅。

    青红牛蛙的做法步骤图,青红牛蛙怎么做好吃 第7张
  7. 成啦

    青红牛蛙的做法步骤图,青红牛蛙怎么做好吃 第8张

小贴士

生抽调味可多放,老抽上色要少放,生抽老抽都是重盐,所以先少放点盐

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