菌汤豆腐
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对于不爱吃肉,又需要大量蛋白质的小宝宝来说,豆腐可以适量的加入小宝宝的食物里;蘑菇不仅可以提鲜,还可以提高宝宝免疫力。
用料
豆腐 | 50克 |
口蘑 | 1个 |
白玉菇 | 6根 |
芝麻油 | 适量 |
盐 | 适量 |
菌汤豆腐的做法
锅里加适量水烧开
将蘑菇、豆腐洗净;口蘑擦细丝切碎,白玉菇切碎,豆腐切成玉米粒大小的块;一起放入锅中
煮10分钟,淋入适量香油,加少量盐即可
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