凉拌马芷览
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这道属于野菜，我记得小时候，我经常帮家里割的去喂鸭子的，现在这个菜城里居然要买三元左右一斤，我现在回娘家经常到地里摘回来炒和凉拌，爸爸妈妈老说搞不懂你们现在城里人，猪现在都不吃的东西你们城里人一个个当成宝👽👽👽哈哈哈哈…不过这个野菜马芷览真的是非常好的，可以起到消炎止泄的作用，如果嘴巴口腔溃疡你可以选择马芷览凉拌着吃，可以起消炎的作用，大概吃到两次，口腔溃疡就基本可以好了，宝宝们可以试试哦！爆炒的马芷览也是非常不错的，我非常喜欢这道菜，一餐一个人可以吃一盘😻
用料
| 盐 | 两克 |
| 生抽 | 一勺 |
| 香油 | 半勺 |
| 大蒜 | 五瓣 |
| 小米椒 | 五颗（可放可不放哈） |
| 糖 | 两克 |
凉拌马芷览的做法
1.先把马芷览去根，洗干净…这个菜比较脏，所以需要多洗几遍，我大概会洗六遍，因为我觉得好脏，你们可以看情况哈哈哈哈😂
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2.烧一锅水，水开放入马芷览，大概焯一分半钟，就可以捞起来沥干水分放凉备用
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3.在马芷览放凉的时候我们可以找一个干净的容器，准备调料，生抽盐糖麻油辣椒切碎大蒜切末一起放进容器里，这个时候马芷览差不多也凉了，可以放进调料碗里拌均，放半个小时吃味道更佳哦❤️
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小贴士
好了，一道简单的凉拌菜上桌了，期待宝宝们交作业哦❤️
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