蚝油莴笋叶
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用料
莴笋叶 | 适量 |
蒜泥 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
蚝油莴笋叶的做法
调一碗味汁:蒜泥、蚝油、糖、盐、鸡精、少量开水,搅拌均匀。
起油锅,炒莴笋叶(容易出水的菜,下锅时油温要高)。
炒软后,倒味汁,翻动几下。
关火,装盘。将锅中水收干一点,浇在莴笋叶上。
小贴士
莴笋叶可以替换成生菜、油麦菜,也可以替换成香菇、杏鲍菇(菇类炖的时间长一点,入味)。
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