盛夏消暑佳品客家仙人粄
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仙人粄是客家人的著名传统小吃,既可充饥,亦可当作清凉饮料,它是用植物仙人草熬制成的,有降温解暑功效,据说入伏后吃仙人粄整个夏天不会长痱子!随着科技发展,现在已有仙人粄粉商品出售,可以直接调制而成。
用料
仙人粄粉。 36 | 克(3小包) |
水。 1150 | 1500毫升 |
红糖,桂花。 适 | 适量 |
盛夏消暑佳品客家仙人粄的做法
仙人草
仙人草商品
取3小包粉放入碗中
加入100毫升凉开水调成糊状
1400毫升水倒入锅中烧开,徐徐倒入糊並迅速搅拌均匀
倒入盆中
自然冷却
取适量桂花,红糖。
红糖加水小火熬成糖浆
仙人粄割成小块装入碗中,加入少许凉开水或冰水(冰块)和糖浆,撒上桂花, 一碗清热解毒凉爽可口的仙人粄可以享受啦!
小贴士
亦可参照仙人粄粉的说明直接用开水冲泡而成,我这种方法制成的仙人粄口感更好。
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