蒜香辣脆肚
来源:菜肴屋 阅读:1.92W 次
这个菜,嗜辣的一定喜欢。
用料
猪肚头 | 200g |
大蒜头 | 1个 |
蒜苔 | 8根 |
生姜 | 5片 |
小红米椒 | 12个 |
盐 | 5g |
鸡精 | 少许 |
料酒 | 少许 |
生粉 | 少许 |
白醋 | 少许 |
盐焗鸡粉(超市有2.5元小袋) | 少许 |
蒜香辣脆肚的做法
大蒜头切米,米椒切碎
蒜苔切碎
猪肚头一个猪才那么一点点,用料酒、醋、生粉、生姜片、盐焗鸡粉、各少许抓腌30分钟。(没有盐焗鸡粉可不用)用水清洗后,锅内滚水快速焯水出锅。肚头脆否焯水是关键。
炒锅倒油先把蒜米微微爆香,倒入米椒、蒜苔快速大火翻炒几次入微微盐,把肚头倒入一起炒,调味出锅。
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