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胶原蛋白实验室

来源:菜肴屋 阅读:1.58W 次
胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤

鱼胶是我烹饪经验中的空白。这次接触到了来自中国南海深处硇洲岛的金龙胶,跃跃欲试初体验。
      进“实验室”之前到处查资料,查做法,又和湛江的吃货们微信细聊请教,上手仍然是前途未卜的一路好奇与成败难定。
      此汤据说是贵妃们的驻颜汤👈哎呀,宫里御膳房的工资挣得不简单🖖

用料  

金空胶 1只
猪肚 一个
鲍鱼 3只
筒子骨 1根
西藏野生天麻 4只
红枣 1个
15片
枸杞 5克
黑胡椒 4粒
喜马拉雅岩盐 3克

胶原蛋白实验室的做法  

  1. 鱼胶的原始模样

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 清洗之后隔水

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 大火隔水蒸20分钟。这是泡发鱼胶的前奏。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 出锅自然晾凉。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 蒸过后,鱼胶的体积收缩,厚度缺增长,表面很粘。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 用蒸后放凉的鱼胶用纯净水泡36小时到48小时。中途换水三次,换下来的水我收集用在了汤里。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 泡了36小时后的鱼胶横切面。实在没耐心啦,就泡到36小时截止。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 鱼胶泡12个小时后,开始泡干鲍鱼。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 泡了18个小时后的干鲍鱼。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 用盐反复揉搓猪肚三遍。又放姜,放在水中煮沸,再把表面的油脂物去除。现在知道去腥的有效方法就是放很多姜大煮。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 对了,我还泡了一只干花菇。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 彻底反复清洗过的猪肚,片成片,放进墨脱石锅,和筒子骨一起炖,很快汤就变白了。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 如果不加那颗红枣,汤会一直白下去,红枣让汤色变深。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 鱼胶泡到36小时后开始下锅,和鲍鱼,花菇一起在石锅里慢慢炖了一个半小时。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 炖完。关火。放置一夜。因为空腹喝有利于更好的吸收,所以决定当早餐享用。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第16张
  16. 突发奇想的拿出了从日本带回的白昆布,准备放汤里增味。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第17张
  17. 昆布很适应此汤,立刻融入。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第18张
  18. 与其说汤,都不如成液太冻,粘稠度太高了。胶原蛋白直吸法。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第19张
  19. 其实这次因为鱼胶隔水蒸的时间超过了15分钟,加上炖得时间过长,所以鱼胶炖飞啦,全融化在了汤里。早先说过的,本人不喜喝汤,于是,每天早上空腹先吃一盘鱼胶冻。
    顺便说一句,此吃法也是标准的生酮饮食。

    胶原蛋白实验室的做法图解 做法步骤 第20张

小贴士

不同的鱼胶发泡发方法各异。恐怕要反复实践,学费省不了的。广东人喜爱煲汤,喝汤,不屑于食汤渣,这次算体会到了。在浓汤面前的确连猪肚这样的美味都黯然失色。

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