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藜麦实验室

来源：菜肴屋阅读：3.19W 次

藜麦实验室的做法步骤图，藜麦实验室怎么做好吃

用藜麦做各种减肥餐试试

用料

藜麦

藜麦实验室的做法

1.和煮饭一样或蒸熟或水煮15-20分钟藜麦有苦味之前需冲洗些许时间
2.可做色拉烩饭饼干拌酸奶各种～

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#实验室 #藜麦实验室 #好吃

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