蛋白口袋

消耗甜品剩下的蛋白、或者减脂期食用都👌

用料  

蛋白口袋的做法  

1. 平底锅大火倒油，下切成厚片的口蘑、胡萝卜，加入盐翻炒熟后出锅，盐稍微多一点，因为蛋白不放盐。

2. 同一个过倒入蛋白，煎8成熟时倒入胡萝卜口蘑，用锅铲叠成口袋形状，出锅。