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养生米浆

来源：菜肴屋阅读：2.36W 次

养生米浆的做法步骤图，养生米浆怎么做好吃

不易发胖又能调养身体

用料

小黄米	30克
干银耳（有机）	2.5克
南瓜（根据个人喜欢可以调整）	3小片
山药	小半根
大红枣	1颗
冰糖（不喜甜可以不放）	5粒

养生米浆的做法

全部材料放进豆浆机，水加到最低水位，开五谷杂粮模式即可！（也可用破壁机）

本文链接：https://www.caiyaowu.com/caishi/caipu/r8qve3.html

#米浆 #养生米浆 #养生 #好吃

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