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养生米浆-奶香山药杏仁米浆

来源:菜肴屋 阅读:2.66W 次
养生米浆-奶香山药杏仁米浆的做法步骤图

昨天的米浆老公喝得不过瘾,提出要喝两杯才行。于是,今天早上,一家三口,300毫升的奶杯,一人两杯,用量加大了丢丢。

用料  

大米 35克
糯米 15克
美国大杏仁 15克
去皮后铁棍山药 50克
清水 1500克
鲜奶 200克
白糖 50克

养生米浆-奶香山药杏仁米浆的做法  

  1. 前一天睡觉前,大米和糯米混合浸泡,杏仁单独浸泡。

  2. 杏仁轻轻搓去表皮,和糯米、大米、切断去皮的铁棍山药、清水一同加入破壁机,搅打20至30秒。

  3. 倒入锅中煮沸,加入牛奶和白砂糖,搅拌均匀即可。

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