火腿肠鸡蛋西兰花
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用料
猪肉粒火腿肠 | 一根 |
土鸡蛋 | 两枚 |
西兰花 | 半颗 |
盐、植物油 | |
火腿肠鸡蛋西兰花的做法
把西兰花用手掰开洗净,放进盐水浸泡10分钟,火腿肠切片放在盘子里。
烧开水把西兰花过下水(2分钟)盛出。植物油加热,放进搅匀的鸡蛋,20秒就盛出。
植物油烧热,西兰花下锅翻炒加盐后把切好的火腿肠加进去,出锅前加前面滑好的土鸡蛋。
小贴士
加点蚝油味道会更鲜美。
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