健康无油鸡胸肉萝卜丸
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![健康无油鸡胸肉萝卜丸的做法步骤图]( "健康无油鸡胸肉萝卜丸的做法步骤图")
吃完忘记传作品步骤了！ 按照记忆来！无图请谅解！
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 盐 | 适量（根据个人口味） |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 生抽 | 1勺 |
| 胡椒粉 | 适量（根据个人口味） |
| 辣椒粉 | 想吃辣就可以放一些 |
| 鸡蛋 | 1到2个 |
健康无油鸡胸肉萝卜丸的做法
将鸡胸肉与半个萝卜和鸡蛋放入搅拌机内搅成泥并加入调料（萝卜半根就很出数）
将鸡胸肉萝卜泥取出，团成团，放入锅中蒸8到10分钟（用眼睛看鸡胸肉变成煮熟的颜色或用筷子插一下试试有没有熟）完成！
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