【滋容颜补气血】板栗花胶鸡汤

立冬了，女孩子该放下手上的奶茶杯，来碗滋补的汤水啦。

用料  

【滋容颜补气血】板栗花胶鸡汤的做法  

1. 提前一天泡发
   ⚠️发泡花胶的方法
   1⃣清水泡8小时，
   2⃣隔水蒸3-5分钟，
   3⃣继续清水泡8小时，全程放冰箱，4小时换一次水哦

2. 提前一晚泡发：
   1⃣将响螺片清洗干净，泡发三小时
   2⃣开水滚2分钟
   3⃣继续泡10-12小时即可

3. 1⃣将鸡和骨头飞水，去除血水脏东西，清洗干净。
   2⃣大火将全部材料煲30分钟后，转小火煲1小时
   3⃣最后30分钟加入花胶