五菜时蔬
来源：菜肴屋 阅读：7.58K 次
这道菜谱营养均衡，色彩丰富，是小朋友的最爱，也适合三口之家，可以再配一道有丰富蛋白质的汤菜(例如炖鸡，清蒸鱼，红烧肉之类的)
用料
| 胡萝卜 | 半根 |
| 茭白 | 1根 |
| 芹菜 | 1根 |
| 鲜藕 | 半根 |
| 木耳 | 少许 |
| 牛肉腊肠 | 1小根 |
| 葱一段，朝天红辣椒 | 1根 |
五菜时蔬的做法
先准备好各种菜，切片，装盘
![五菜时蔬的做法步骤图，五菜时蔬怎么做好吃 第2张]( "五菜时蔬的做法步骤图，五菜时蔬怎么做好吃 第2张")
先把葱花，朝天红辣椒煸香
![五菜时蔬的做法步骤图，五菜时蔬怎么做好吃 第3张]( "五菜时蔬的做法步骤图，五菜时蔬怎么做好吃 第3张")
把腊肠炒软
![五菜时蔬的做法步骤图，五菜时蔬怎么做好吃 第4张]( "五菜时蔬的做法步骤图，五菜时蔬怎么做好吃 第4张")
放入茭白，胡萝卜，木耳煸炒，放少许盐，黑胡椒粒，把菜炒均匀
![五菜时蔬的做法步骤图，五菜时蔬怎么做好吃 第5张]( "五菜时蔬的做法步骤图，五菜时蔬怎么做好吃 第5张")
最后放入芹菜，藕片，再放少许盐，糖，米醋
![五菜时蔬的做法步骤图，五菜时蔬怎么做好吃 第6张]( "五菜时蔬的做法步骤图，五菜时蔬怎么做好吃 第6张")
一道美味时蔬做好了
![五菜时蔬的做法步骤图，五菜时蔬怎么做好吃 第7张]( "五菜时蔬的做法步骤图，五菜时蔬怎么做好吃 第7张")
小贴士
如果不吃辣的，朝天红辣椒可以不放，由于蔬菜品种多，建议按原菜谱菜量，不要加量，吃剩菜对身体有害
大家都在看
最近更新