最近忌口好多东西不能吃
用料
素炒蒜苔的做法
蒜苔先洗好之后在切断稍稍多放点油把蒜苔炒蔫了我喜欢吃老一点的蒜苔所以炒时间长炒很烂很烂之后放入酱油耗油翻炒在放入盐 鸡精就可以出锅了我是电磁炉感觉不是很软懒我又放点水炖了一下很烂乎非常喜欢
OK
