二子调经茶——行经期(7天)
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茺蔚子:益母草的籽,清肝明目、活血调经。
枸杞子:补肝阴,补肾的很重要的药。
两个放在一起,一补、一行,既补肾,又活血
行经期:阳最盛,阴相对弱,因为来月经之前满而溢,气血最充盛,阴阳都盛,相对来说,阳气偏抗。
治疗原则:活血化瘀
出现症状:痛经、头痛,月经颜色比较暗,有淤块,这种情况需要活血化瘀
来源《健康之路》
用料
茺蔚子 | 5克 |
枸杞子 | 5克 |
二子调经茶——行经期(7天)的做法
沸水冲泡,代茶饮
功效:活血化瘀
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