用料
苹果茶 调理经期的做法
把苹果去皮，去核洗干净，切成小块。红枣去核切块。桂圆，枸杞洗净，放入锅中
倒入适量清水
煮20分钟左右就可以了，关火后可以等5分钟再开盖
小贴士
有利于女性美容养颜，经期量少的可以常喝，起到调节作用哦
