雪莲子桃胶炖野生椴木耳
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用料
海椰皇 | 五个 |
野生椴木耳 | 少许 |
桃胶 | 少许 |
雪莲子 | 少许 |
枸杞 | 少许 |
黄冰糖 | 一块 |
雪莲子桃胶炖野生椴木耳的做法
桃胶、雪莲子、银耳需要泡水四个小时
枸杞洗净
海椰皇去壳
四个小时后每样宝贝都可以洗净等待入锅炖了
桃胶需要过水洗掉杂质再泡
泡好的桃胶发至四倍大了
泡好的雪莲子
泡好的银耳洗去杂质
洗净放入炖盅加入冰糖
加入适量水隔水炖两小时至三个小时即可
晶莹剔透的糖水炖好出锅,美容养颜止咳润肺,养阴润燥,是一款非常不错的糖水
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