无盐牛骨红萝卜菌汤
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![无盐牛骨红萝卜菌汤的做法步骤图]( "无盐牛骨红萝卜菌汤的做法步骤图")
用料
| 牛骨 | 300克 |
| 红枣 | 10颗 |
| 香菇 | 6颗 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 姜 | 4片 |
无盐牛骨红萝卜菌汤的做法
牛骨已在锅里..忘了拍照 .. 食材里面的蒜 不喜欢的小朋友也可以省略掉 ：）
![无盐牛骨红萝卜菌汤的做法步骤图 第2张]( "无盐牛骨红萝卜菌汤的做法步骤图 第2张")
现将牛骨炖煮1小时，边撇出血沫（牛骨已经提前泡过，还是又有点血水）
牛骨煮一小时后，把其他用料一起放入炖煮2小时，就可以喝汤啦！
![无盐牛骨红萝卜菌汤的做法步骤图 第3张]( "无盐牛骨红萝卜菌汤的做法步骤图 第3张")
小贴士
1 汤没有加盐 喝起来清单香甜
2 盛碗后滴两滴醋 这样有助钙质吸收
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