陈皮红枣羊肉煲
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用料
羊肉 | 300克 |
红枣 | 10颗 |
枸杞 | 20粒 |
姜 | 30克 |
陈皮 | 15克 |
桂皮 | 20克 |
八角 | 1个 |
腐竹 | 50克 |
草果 | 1/2个 |
食用油 | 3汤勺 |
生抽 | 1汤勺 |
盐 | 1/3茶匙 |
鸡精 | 1.5茶匙 |
糖 | 1/3茶匙 |
酒 | 2汤勺 |
葱 | 1-2根 |
陈皮红枣羊肉煲的做法
锅中加入适量的清水,把羊肉和10克姜,一汤勺的酒一起放入锅中焯水
腐竹用清水泡软
羊肉焯好水后,用清水冲去血沫。沥干水后,用1汤勺酒,生抽,10克姜拌匀后腌制一个小时
把泡软后的腐竹剪成小块备用,同时也备好八角,桂皮,红枣,陈皮,草果
锅中加入食用油爆炒最后的10克姜
然后把羊肉也放入锅中一起小火炒1-2分钟
最后放入红枣,桂皮,陈皮,腐竹利用底油翻炒一分钟
最后放入适量的清水,大火烧开,小火慢炖1.5小时
最后放入盐,鸡精,糖调味,撒上香葱,稍稍翻炒
可以起锅啦
小贴士
需要慢炖1.5小时的话,用天然气就有点浪费,可以用电磁炉来炖
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