简单又健康的五彩蔬菜牛肉,让你抓住孩子的胃
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五彩蔬菜牛肉是一道健康又简易的料理
牛肉有丰富优质蛋白
蔬菜有充足的维生素
运用牛肉与各种蔬菜的结合
将蔬菜的清香融入到牛肉中、清淡、味美
这些都是孩子成长中必要的营养成分
用料
牛肋条 | 1000克 |
胡萝卜 | 100克 |
芹菜 | 100克 |
洋葱 | 100克 |
姜 | 4片 |
八角 | 2个 |
香叶 | 1片 |
盐 | 8克 |
水量 | 1200毫升 |
简单又健康的五彩蔬菜牛肉,让你抓住孩子的胃的做法
牛肋条去除多余肥油,切10厘米宽,15厘米长;清水浸泡1小时,捞出控水;
胡萝卜、洋葱、芹菜切块;
锅内加水,放入处理好的主料、调料以及水;
盖好锅盖,启动【酱焖牛/腐乳蹄】功能,烹饪程自动执行;
待烹饪结束,撇净浮油,将牛肉逆着纹路切片,淋上汤汁即可。
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