滑蛋肥牛
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用料
肥牛 | 400克 |
鸡蛋 | 3个 |
洋葱 | 半个 |
黄油 | 30克 |
奶油/牛奶 | 20克 |
盐/代糖/黑胡椒/酱油/花椒油或藤椒油 | 适量 |
花菜 | 200克 |
滑蛋肥牛的做法
牛肉/肥牛加入生抽/黑胡椒/花椒油/一点水/一个鸡蛋清腌制至少20分钟
剩下的蛋黄和鸡蛋加奶油/牛奶,盐和代糖打散
牛肉和洋葱下锅翻炒到牛肉变色
放入黄油增添香味和油脂
放入葱花 炒基本熟
加入鸡蛋液,等待其凝固
出锅 超好吃
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