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水煮鲷鱼(速成)

来源:菜肴屋 阅读:2.07W 次
水煮鲷鱼(速成)的做法步骤图,怎么做好吃

感谢四川人调制了郫县豆瓣酱,尤其是鹃城牌郫县豆瓣酱,简直是四川美食的灵魂。家里常备一罐,无论爱不爱吃辣,男女老少都适合。因为特别简便快手,非常适合上班族在下班路上去买好食材,赶得及回家做个晚餐,用美食解乏。喜欢吃辣的话可以顺便买个冰啤😊

用料  

鲷鱼(牛肉也可) 半斤
素菜 一批
葱姜蒜 若干
花椒 几粒
郫县豆瓣酱 适量
一勺
胡椒粉 适量
生粉 适量
适量
干辣椒 几颗
适量
酱油 1勺

水煮鲷鱼(速成)的做法  

  1. 鲷鱼斜刀切好,用料酒、盐、生粉(煮鱼的话建议用鸡蛋清,鱼肉不会散)、胡椒粉、酱油、一点花生油腌上。(这里油可以少点,后面还要淋油)

    这里的鲷鱼可以换成牛肉,毛血旺,猪肉片等个人喜欢的肉类。不喜欢吃肉,可以把这步省了。

    水煮鲷鱼(速成)的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 腌鱼的过程中,洗好素菜(可以根据喜好备点黄豆芽、莴笋片、冬瓜片、土豆片、笋片,萝卜片、花菜、藕片、黄瓜片、木耳、各种菌等等)

    我在排队买菜😂😂

    水煮鲷鱼(速成)的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 洗菜的过程中,锅里烧水,焯素菜。这个焯素菜,不能太熟,有些素菜可以夹生。起锅,过滤,把素菜装盘。尽量把水滤干。

    这一步,素菜也可以分两盘,可以做一盘辣,一盘不辣的。辣度可以在后面淋油的时候控制辣度。

    这里焯水可以不放油。

  4. 热锅,放油(这里油可以少点),姜蒜,放一勺鹃城牌郫县豆瓣酱(普通吃的汤勺,一勺适合不太能吃辣的,喜欢吃点辣的可以多放一勺,再辣点可以在后面淋油的时候放干辣椒或辣椒粉) ,爆香,出红油,加水(水量要以盛盘时刚好盖过食材,不能多了,以免影响最后一步淋油)煮开。

    我试过用其他品牌的郫县豆瓣酱,感觉都不如鹃城牌这么有成就感。

    水煮鲷鱼(速成)的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  5. 水煮开后,放腌好的鱼或牛肉,时间掌握好不要煮老了。调味,起锅,连汤一块倒入已经放好素菜的盘子里。

    这一步,可以按照个人口味同时放入午餐肉,火腿肠,豆腐泡,腐竹,红薯粉等

  6. 最后,最关键的一步是淋油。先把蒜末、花椒、葱花码在盘子里的菜品上,相对集中些;喜欢辣的可以在这里加干辣椒或辣椒粉,辣度自己控制。

    热油,把油淋在蒜末葱花花椒上面。这一步,油量可以稍微多点,要够热,就能把蒜味,花椒味,辣椒味炝出来。

    还可以放点芝麻提香,不放也没问题,郫县豆瓣酱已经很香了。

小贴士

爆香郫县豆瓣酱,最后一步淋油不能省。另外,除了淋油需要油多一点,其他需要用油的步骤尽量控制用油量。

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