女孩子必备养生汤
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当今社会很多女孩子为了减肥导致气血不足,这碗简单的当归汤可以令你重回容光焕发。材料也很简单
用料
鸡蛋 | 1个 |
当归 | 适量 |
黄芪 | 适量 |
红枣 | 5颗 |
枸杞 | 适量 |
红糖 | 5克 |
女孩子必备养生汤的做法
先把鸡蛋煮熟去壳,除鸡蛋红糖外其他过下水洗一下,我比较爱干净,你不洗也可以
然后把所有材料包括红糖丢入炖锅,加开水~炖四十分钟
鸡蛋已经吸收了所有营养就可以让我们把它消灭了吧!我们的当归汤就好了
小贴士
一个星期喝两到三次就好了。不宜天天喝
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