夏季清凉喝什么汤?一食君推荐这道土茯苓山药排骨汤,清热祛湿气,温补又健康。既可以舒缓夏天的燥热,又可为餐桌增添一份新鲜味。
用料
土茯苓山药排骨汤的做法
准备好以下材料。
排骨焯水洗净。
山药去皮切滚刀块。
隔水炖盅中放入排骨、山药、姜片、土茯苓。
炖盅内胆加三大碗水。
快炖两个半钟头,出锅后加盐调味。