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蔬菜的保存

来源：菜肴屋阅读：1.94W 次

蔬菜的保存的做法步骤图，蔬菜的保存怎么做好吃

西蓝花和青豆的保存

用料

西蓝花	适量
青豆	适量

蔬菜的保存的做法

1.清水加盐浸泡，流水冲洗，洗净食材
2.锅中煮沸水加点盐，放入西蓝花、青豆等焯烫1分钟以内（看颜色断生即可），捞出沥干晾凉，分装冷冻。
分装冷冻，随吃随取

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#保存 #好吃 #蔬菜 #蔬菜的保存

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