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五花肉烧蚕豆

来源:菜肴屋 阅读:2.87W 次
五花肉烧蚕豆的做法步骤图,怎么做好吃

周末去菜市场买来了新鲜的带皮蚕豆,回家把蚕豆剥出来,做了这道非常下的菜😋😋😋

用料  

蚕豆 300克
五花肉 500克
适量
冰糖 30克
生抽 1小勺
老抽 少许
少许
少许
适量
八角 2颗
香叶 2—3片
桂皮 一丢丢(花生粒大小)

五花肉烧蚕豆的做法  

  1. 五花肉切块,炒锅里加入适量冷水开火,冷水加入切块的五花肉,倒入适量的料酒煮沸,肉煮到变色即可捞出沥干水分。

  2. 炒锅稍微热,倒入沥干水分的五花肉,干炒到五花肉里的油脂渗出,(不加油干炒哦)微黄即可盛出。

  3. 小火,锅内倒入少许食用油,加入冰糖炒出糖色,倒入五花肉翻炒,倒入新鲜的蚕豆,加入姜丝,八角,香叶,桂皮,料酒,生抽、老抽,翻炒均匀,加入适量的热水(一定要一次加够水,中途不能再加水),小火炖到肉软烂,加入适量的食盐,大火收汁即可。

小贴士

一定要用新鲜的蚕豆,蚕豆剥皮以后净重300克,我家都是买带皮的新鲜蚕豆回来自己剥的哈。

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