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腌泡夏季食蔬(Marinated)

来源:菜肴屋 阅读:9.32K 次
腌泡夏季食蔬(Marinated)的做法步骤图

炎热的夏天、没有食欲、用些色泽鲜艳的食蔬做点酸甜可口的腌菜是个不错的选择。简单、清淡、美味!

用料  

彩椒2个夏南瓜1个腌泡汁:醋2汤匙橄榄油3汤匙盐1/2茶匙胡椒适量

腌泡夏季食蔬(Marinated)的做法  

  1. 彩椒洗净切成小块、夏南瓜切成片备用

    腌泡夏季食蔬(Marinated)的做法步骤图 第2张
  2. 腌泡汁搅匀、备用。

    腌泡夏季食蔬(Marinated)的做法步骤图 第3张
  3. 煎锅中放入少量橄榄油把彩椒稍微炒一下(1分钟左右)。趁热放入腌泡汁中。

    腌泡夏季食蔬(Marinated)的做法步骤图 第4张
  4. 夏南瓜两面煎至金黄、趁热加入到腌泡汁中。

    腌泡夏季食蔬(Marinated)的做法步骤图 第5张
  5. 拌匀后放入干净的容器中、冰箱冷藏

    腌泡夏季食蔬(Marinated)的做法步骤图 第6张

小贴士

彩椒本身有甜味、不用放糖。醋和盐的量根据个人喜好添加。

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