(191)什锦山药泥【10M】
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蒸熟的山药没有什么味道,如果直接吃,宝宝们恐怕会要摇头不吃了,那把蔬菜加到里面,样子更可爱,味道也丰富了。
用料
(191)什锦山药泥【10M】的做法
山药蒸熟后捣成泥状。或萝卜焯水后切小丁。
在锅上刷一点油。加入焯好的胡萝丁进行翻炒。
然后在锅里加入100g清水,小火煮开。
在锅中加入山药泥。 不断翻炒,直到收干水分,炒成均匀的山药泥为止。
最后将蛋黄液倒入锅中。再将蛋黄和山药不断翻炒均匀。
抱团后就可以了,滚成大小适合宝宝球形。
搭配了南瓜红枣粥作为一餐。
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