超简单【黄金蛋肉卷】增亮你的餐桌色彩
来源:菜肴屋 阅读:2.35W 次
操作很简单的一道菜
用普通的食材换个吃法
不仅轻松就吃出幸福感,更让你的餐桌流光溢彩~
用料
鸡蛋 | 2个 |
肉馅 | 适量 |
葱花 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
白胡椒 | 适量 |
超简单【黄金蛋肉卷】增亮你的餐桌色彩的做法
准备肉馅,肥瘦比可以根据自己喜欢随便搭配,我用的是肥:瘦=2:8。
配料只加了葱花
调料看个人喜好,我这次用了料酒,盐,糖,蚝油,白胡椒。2个鸡蛋打散
烤盘用5档预热,表面刷油油热后,倒入蛋液
为了表面均匀,这时候我会把烤盘轻轻抬起来转一转,让蛋液均匀覆盖在烤盘的表面,就像用平底锅烙饼一样。
这个方法我是最近才学会的,以前总觉得烤盘不如平底锅灵活😜原来是还没找到正确的打开方式~待蛋液基本凝固,这时候可以关火。
然后可以把刚才调好的肉馅铺上去我因为想让到时候包起来的边缘干净清爽一些,不损失美味,所以肉馅就摆了中间的一个正方形。
把左右两侧和下面的三个边都往里折,只留最上面的,然后从下往上慢慢卷起来
卷的过程没来得及拍照
可以看看两侧的卷边,肉肉是完全被包进去的,这样可以不用担心美味在蒸的过程中损失太多上锅蒸,水开后蒸10分钟
盘里头另外一个位置是给今早的玉米留的,反正都是蒸,不要浪费嘛~出锅,切厚片,切的时候有些汤汁流出来,真香呀~
装进我的便当盒,这是今天的午餐啦
小贴士
煎蛋皮的时候,可以不用翻面,看到表面那层基本凝固的时候,就可以关火包肉馅了。
我这次因为看到锅里的油还剩挺多,所以翻了个面,结果导致了蛋皮煎太老太硬了些,于是卷的时候觉得柔软度不够,有点硬。
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