不爱吃蔬菜怎么让孩子爱吃呢
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最近孩子不爱吃蔬菜,真是头疼啊,老母亲只能想发设发让你们吃
用料
不爱吃蔬菜怎么让孩子爱吃呢的做法
菠菜开水捞熟
去点水分放入料理机打成泥
面粉中加入三个鸡蛋少量盐,鸡精
搅拌均匀
加入菠菜碎,如果太干就加入少许水搅拌成糊状
不粘锅热锅倒入少量油,倒入面糊,煎到没有小气泡
翻面煎
出锅啦
用刀切快
可以搭配红豆粥一起做成早餐
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