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自制无添加少糖或无糖的番茄酱

来源:菜肴屋 阅读:1.35W 次
自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图

执着的小朋友,连续吃了20天的西红柿鸡蛋面,想让他换换口味,自制了这款番茄酱。味道酸酸甜甜,特别开胃,关键不添加,吃着放心。

用料  

西红柿 4个
冰糖(可奶粉替代) 15克
3-5克

自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法  

  1. 1、4个大小合适的西红柿,顶部切十字,开水烫开去皮。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第2张
  2. 2、一分为二,去蒂。(个人认为没必要切丁)

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第3张
  3. 3、料理机打碎(追求完美的朋友,可以用网筛过滤下,白色颗粒的籽没办法打碎)。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第4张
  4. 4、倒入平底不粘锅,放10颗的冰糖,不停的搅拌炒干水分(我用的是太古牌的单晶冰糖)。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第5张
  5. 5、大火,不停的搅拌,防止糊底。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第6张
  6. 6、冰糖会让水分很快分离出来,表面有很密集的泡泡。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第7张
  7. 7、大概10分钟左右的样子,表面有明显的、均匀分布的泡泡。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第8张
  8. 8、这时候调中火,加入4克左右的盐,继续翻炒(可以加几滴柠檬汁,口感颜色更好,也有利用保存)。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第9张
  9. 9、炒到这种状态,转小火继续炒。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第10张
  10. 10、有朋友喜欢吃水分稍多一点的,这个程度就可以了。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第11张
  11. 11、继续炒,如果酱少可以把锅倾斜,让酱在锅的一个小角落里炒,免得粘的满锅都是。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第12张
  12. 12、这样就👌啦,放凉装罐。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第13张
  13. 13、最后的成品,酸酸甜甜的特别开胃,拌面、做披萨、抹吐司都可以。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第14张
  14. 14、中午用刚熬的酱做的意大利肉酱面,儿子的最爱😋。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第15张
  15. 15、昨天中午是儿子爱吃的番茄口味的牛排。

    自制无添加少糖或无糖的番茄酱的做法步骤图 第16张

小贴士

补充几点:
1、不能吃糖的朋友,可以用等量奶粉替代。
2、做好的酱用无水无油的玻璃罐密封保存,玻璃罐开水煮开消毒,冰箱冷藏最多3天。
3、如果你对食物有特殊要求,请现做现吃,毕竟制作也不麻烦。
4、这个季节的西红柿说实话不是特别的好,适量吃哦。

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