优质蛋白 | 傻白鲜的鱼汤?
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【吃货推荐✨】:
诀窍:煸至的鱼
烧的鱼汤
浓白浓白
鲜美可口
用料
鲫鱼 | 1条 |
豆腐 | 100g |
生姜 | 3片 |
香菜 | 4、5根 |
胡椒粉 | 1茶匙 |
盐 | 1茶匙 |
油 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
优质蛋白 | 傻白鲜的鱼汤?的做法
鲫鱼洗净,锅内放油,煸至两面金黄
加姜片爆香,加水大火烧开煮10钟左右,转小火煮10分钟
豆腐切块加入锅中转大火炖煮5分钟,加海盐,胡椒粉
香菜洗净切碎,出锅前撒上即可
小贴士
敲黑板-热气腾腾,乘热喝才好喝
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