催奶神器之章鱼猪手汤
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催奶,回奶汤!产妇必备神器。
用料
猪手 | 500g |
章鱼 | 1只 |
花生 | 20克 |
枸杞 | 10粒 |
红枣 | 3粒 |
姜 | 1个 |
盐 | 一小酌 |
催奶神器之章鱼猪手汤的做法
猪手洗干净块,建议选择土猪肉。
开锅煮沸水放猪手和2片姜,飞水。沥干水分备用
把剩下材料用水泡发半小时备用
开锅把材料放进锅中,慢火煮2个半小时!完成
2个半小时后关火放小许盐调味!
小贴士
选择土猪猪手,猪手肥嫩,蛋白质高,对产妇有通乳作用!
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