亲测非常有效!催奶、追奶、产奶神器,奶水变超多!
来源:菜肴屋 阅读:2.33W 次
有私信问我这个具体怎么做,那我来发一下~
一定要收藏起来[赞R] (*≧▽≦)
炒鸡炒鸡厉害的催奶神器❗️我的月嫂告诉我得❗
用料
花生 | 100克 |
宣木瓜 | 1个 |
红枣 | 8颗 |
亲测非常有效!催奶、追奶、产奶神器,奶水变超多!的做法
🌿就是木瓜红枣花生汤!🌿
材料:花生100克、木瓜1个,红枣8个
👉🏻我喜欢多放点红枣,这样糖就不放了。做法:
1️⃣木瓜去皮、切块。
.2️⃣将木瓜、花生、大枣和牛奶放在炖盅,放点糖或者用桂圆代替甜味~还可以放点枸杞。
3️⃣炖30分钟左右,就可以喝啦!
小贴士
但是有些姐妹是肝郁比较严重的,产后睡不好,心情不好,导致奶水少的。建议试试吮汁源催哺汤,疏肝解郁,这种要连续喝一个星期,心情舒畅了,睡好了奶阵就多了,奶水一下子就超级多~
真得❗️这个食谱你们一定要收藏起来,效果好到飞起,我推介了身边好几个。
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