减脂百叶包/千张包/豆皮包
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大概我这段时间发的菜谱都会是健康减脂少油少盐的吧,毕竟不能外食,不能大鱼大肉,只好自己研究研究怎样可以吃得更开心咯!
用料
千张/豆皮/百叶 | 一张 |
虾仁 | 80g |
大白菜 | 150g |
香菇 | 30g |
酱油 | 少许 |
盐 | 少许 |
麻油 | 少许 |
料酒 | 少许 |
减脂百叶包/千张包/豆皮包的做法
原料准备好,将这三样切碎
加入调料:盐、料酒、酱油、麻油,之后戴上一次性手套将其均匀的混合在一起
将百叶切成等大的矩形,正方形也可以,这个很随意的
将拌好的馅料放到百叶中,两头叠上放入碗中
成品!可以上锅蒸啦!记得蒸的时候往碗里倒些开水
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