红枣花生猪蹄汤

红枣花生猪蹄汤中，花生性平味甘，煲出来的汤不仅益气补血，呵护肌肤，美容养颜，还有丰胸的功效，对母乳期的妈妈们很有催乳的作用。

用料  

红枣花生猪蹄汤的做法  

1. 将猪蹄洗净切小块，花生、红枣洗净。

2. 将猪蹄放进凉水里，烧开。

3. 捞出猪蹄，冲洗干净血沫。

4. 沙锅内注入凉水，烧开。

5. 将猪蹄、姜片一起加入沙锅内，大火烧开。

6. 加入花生、红枣，改小火炖一小时，然后放入枸杞，加盐调味即可。