水煮榴莲核

榴莲全身都是宝
吃完果肉来吃核～
补肾健脾哦 (͏ ˉ ꈊ ˉ)✧˖°

用料  

水煮榴莲核的做法  

1. 榴莲核洗净放水没过，撒一点点盐，中火煮20分钟

2. 煮好出锅，准备扒皮

3. 外壳慢慢剥开，有些胶质感，这就是能吃的部分啦

4. 像芋头的口感，软糯，在嘴里咀嚼的时候感觉有胶质的顺滑的感觉，微微甜的，还不错哦～最关键的是功效感人，补肾健脾，营养丰富！

5. 以上